W jaki sposób cukier wpływa na mózg? Czy pomaga w procesie uczenia się, czy odwrotnie – zaburza naszą pamięć? Jaki rodzaj cukru powinniśmy wyeliminować ze swojej diety? A które węglowodany są dla nas wskazane? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk CM VIMED Joanna Jastrzębska w PR4.
Wciąż dużo mówi się o chorobach cywilizacyjnych, o tempie życia, w jakim przyszło żyć dzisiejszym rozwiniętym społeczeństwom. I podczas gdy – jak nam się wydaje – mamy pod kontrolą naukę i technologię, to daleko nam do życia w bajce. Bo po drodze tracimy często coś bardzo wartościowego, własne zdrowie.
Czy warto pójść na hydrokolonoterapię? Lewatywy, robione w eleganckich klinikach za pomocą nowoczesnego urządzenia, stały się modne. Do korzystania z tej metody przyznają się politycy i artyści. Ale czy naprawdę oczyszczanie jelita jest bezpieczne, pomaga schudnąć i zachować dobrą formę?
Które tłuszcze są zdrowe, a które szkodliwe? Jaki olej powinniśmy wybrać, jeśli pragniemy zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę? Jakich potraw, przypraw, napojów powinniśmy unikać? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk Centrum Medycznego VIMED Lidia Trawińska w audycji „Cztery Pory Roku” w PR1.