Dla ogromnej części z nas kawa stanowi nieodłączny element każdego poranka. Przez wieki wokół tego napoju narosło jednak bardzo wiele mitów. Postanowiliśmy się z nimi rozprawić.
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Po nocnym odpoczynku rezerwy energetyczne są bardzo niskie, dlatego też organizm, a przede wszystkim mózg, potrzebuje paliwa. Jak skomponować idealne śniadanie?
Na czym polega zdrowe odżywianie, kto nie powinien jeść mięsa, kto glutenu, a kto może jeść wszystko? – rozmowa z Małgorzatą Kowalewską i dietetyczką CM VIMED Moniką Wodyczko.
Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy odwiedzili nas i skorzystali z porad specjalistów kliniki CM VIMED w warszawskiej galerii handlowej. Mamy nadzieje, że uzyskaliście odpowiedzi na nurtujące Was pytania. Zapraszamy do obejrzenia relacji z tego wydarzenia.
Gdy temperatura sięga 30 st. C, chętnie sięgamy po zimne napoje. Czy słusznie? W programie „Drugie śniadanie” w Radiu dla Ciebie dietetyk z Centrum Medycznego VIMED, Lidia Trawińska, wyjaśnia, czym chłodzić się podczas upałów, a także przedstawia propozycje smacznych i zdrowych potraw i napojów, które doskonale sycą i orzeźwiają w gorące letnie dni. Kulinarne propozycje
Nasze ciało składa się z 70% z wody. Jest ona potrzebna każdej komórce do właściwego wypełniania stojących przed nią zadań. Wody nie można niczym zastąpić, bez niej nie ma życia. O tym, jakie funkcje pełni woda w organizmie, ile należy pić oraz jakie są konsekwencje jej niedoboru i nadmiaru w organizmie, opowiedziała w Polskim Radiu …
Nieopanowane łaknienie to problem, z którym w pewnym okresie swojego życia muszą zmierzyć się niemal wszystkie kobiety i większość mężczyzn. Posłuchaj, co słuchaczom programu Poradnik Radia dla Ciebie powiedziała na ten temat dietetyk z CM VIMED, Lidia Trawińska. Dowiedz się, dlaczego jedzenie nas uzależnia i jak radzić sobie z niekontrolowaną potrzebą podjadania.
Czym się sugerować przy wyborze wody? Pić przed posiłkiem, w trakcie jedzenia czy po? Czy naprawdę musimy wypijać dziennie aż 1,5 l wody? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk z CM VIMED, Lidia Trawińska. Zachęcamy do słuchania!
Czy odpowiednia dieta może zatrzymać procesy starzenia się? Jak dużo kosztuje żywność, która odmładza? Co zjeść na dobry początek dnia? W programie „Drugie śniadanie” w Radiu dla Ciebie dietetyk z Centrum Medycznego VIMED, Lidia Trawińska, zdradza słuchaczom, co robić, by zachować piękną skórę i zgrabną sylwetkę, a także podpowiada, w jaki sposób szybko przygotować zdrowy …
Troska o dziecko powinna rozpocząć się już w momencie jego poczęcia. Plaga otyłości, cukrzycy, nadciśnienia, niestety, coraz szybciej szerzy się wśród najmłodszych. Jeśli pragniesz ustrzec przed nią własne dziecko, posłuchaj, co dietetyk z CM VIMED, Lidia Trawińska, radzi mamom chcącym zadbać o dobry stan zdrowia i samopoczucie swych pociech.