„Chciałabym być w lepszej formie, szczuplejsza. To mój pierwszy raz. Zaczęłam od testów na tolerancję pokarmową – co mój organizm akceptuje, czego nie. To może wpływać na samopoczucie, ale i lepszy wygląd: cerę, włosy, paznokcie, a do tego spadek wagi.”
Czy odpowiednia dieta może zatrzymać procesy starzenia się? Jak dużo kosztuje żywność, która odmładza? Co zjeść na dobry początek dnia? W programie „Drugie śniadanie” w Radiu dla Ciebie dietetyk z Centrum Medycznego VIMED, Lidia Trawińska, zdradza słuchaczom, co robić, by zachować piękną skórę i zgrabną sylwetkę, a także podpowiada, w jaki sposób szybko przygotować zdrowy …
Troska o dziecko powinna rozpocząć się już w momencie jego poczęcia. Plaga otyłości, cukrzycy, nadciśnienia, niestety, coraz szybciej szerzy się wśród najmłodszych. Jeśli pragniesz ustrzec przed nią własne dziecko, posłuchaj, co dietetyk z CM VIMED, Lidia Trawińska, radzi mamom chcącym zadbać o dobry stan zdrowia i samopoczucie swych pociech.
Taka zmiana wystarczy, by poczuć się dużo lepiej we własnej skórze. Gwiazdy już zdecydowały się na wiosenne metamorfozy. Oto, jak walczą o mniejszy rozmiar.
Relaksuje, niweluje stres i zmęczenie, odmładza, leczy depresję i wiele innych chorób. O nowoczesnej terapii, która stawia na nogi po operacji, dzieciom z autyzmem pozwala wymówić pierwsze w życiu słowa, a dla maluchów z łuszczycą może stać się szansą na normalne życie, rozmawiają w „Dzień dobry TVN” panie Jolanta Kwaśniewska, Magda Umer i Lidia Trawińska …
Najważniejsze aby dobrze czuć się w swojej skórze – twierdzi znana z bujnych kształtów prezenterka. Dba o to, co je, ale nie lubi katować się ani dietami, ani ćwiczeniami w siłowni.
Nadeszła wiosna, czujesz wreszcie przypływ motywacji, aby zadbać o swój wygląd i zdrowie. Decydujesz się zrzucić dodatkowe kilogramy. Usuwasz ze spiżarni wszystkie niezdrowe, tłuste i słodkie pokarmy, jesz pełne ziarno, chude białko, owoce i warzywa. W pocie czoła ćwiczysz pięć razy w tygodniu. Wreszcie z nadzieją stajesz na wadze i…