Centrum Medyczne VIMED w mediach » zdrowa dieta

Czy wiesz, co jesz?

RF — Thu, 23 Jul 2015 13:33:04 +0000

Wielu ludzi uważa, że wiedzą, jak się zdrowo odżywiać, znają się na dietach i dietetyce, pomimo, że zasady żywienia poznają głównie za pośrednictwem mediów.Przeczytaj, na co zwracać uwagę i czego unikać.

Pobierz artykuł w formacie PDF

Kocham, nie truję

RF — Wed, 03 Jun 2015 12:57:44 +0000

Jedzenie może być smaczne, zdrowe i tanie. Może być lekarstwem albo trucizną. Może budować więzi i rozwijać nasze dzieci. Może być przyjemną zabawa i miłosnym wyzwaniem. Może Cię odchudzić, choć będziesz jeść na okrągło. Jak? O tym i nie tylko napisaliśmy w magazynie „Zwierciadło”, w pierwszym odcinku nowego cyklu. Zapraszamy do lektury!

Pobierz artykuł w formacie PDF

Szczupli od dziecka

RF — Thu, 26 Jun 2014 14:06:05 +0000

Wakacje to dobra okazja dla rodziców, aby nauczyć swoje dzieci racjonalnego odżywiania. Im wcześniej o to zadbamy, tym lepiej.

Pobierz artykuł w formacie PDF

Zwierciadło naszego wnętrza

RF — Thu, 22 May 2014 13:17:15 +0000

Tym, co wspomaga urodę od wewnątrz jest zdrowa dieta, zdrowy układ pokarmowy i układ krwionośny. Jeżeli zadbasz o odpowiednie odżywianie, z czasem zobaczysz, że twoja skóra odkryje swoje piękno, cofną się objawy starzenia, znikną stany chorobowe, a ona sama stanie się jędrna i lśniąca.

Pobierz artykuł w formacie PDF

Jedzenie to najlepsze lekarstwo

RF — Thu, 15 May 2014 11:42:06 +0000

Pamiętajmy, że jesteśmy najważniejsze i najważniejsze dla nas są zdrowie, dobry wygląd i rewelacyjne samopoczucie. A to wszystko wiąże się z naszą dietą i odpoczynkiem.

Pobierz artykuł w formacie PDF

Szkodliwa chemia

RF — Wed, 19 Mar 2014 13:00:51 +0000

Ekspresowe zupki, gotowe dania zawierają substancje chemiczne, podobne lub wręcz takie same jak w płynach do mycia toalet. Reporter programu Polska Non Stop pokazuje czym grozi żywienie się ekspresowym jedzeniem.

Zobacz więcej: http://regionalna.tvp.pl/14448647/19032014-1235

Postaw na detox

adamhyz — Sun, 01 Dec 2013 12:02:25 +0000

Nasze życie to ciągły pośpiech, stress, problemy… nie mamy czasu nawet na regularne jedzenie, nie mówiąc już o tym, żeby było zdrowe. A w życiu wszystko ma swoje konsekwencje i na efekty takiego życia nie trzeba długo czekać.

Pobierz artykuł w formacie PDF

Chroń swoje serce

RF — Fri, 27 Sep 2013 16:41:38 +0000

Nie pomagają alarmujące dane na temat śmiertelności, organizowanie setek akcji społecznych, apele lekarzy… u nas wciąż króluje na stołach tłuste jedzenie, wzbogacone cukrem i używkami. A do tego jak jeszcze dodamy stres oraz brak ruchu to na efekty takiego życia nie trzeba długo czekać – od ponad 50 lat największą przyczyną zgonów w Polsce są choroby układu sercowo-naczyniowego.

Źródło: http://fitness.wp.pl/zdrowie/wirtualny-poradnik/art1151,chron-swoje-serce.html

Jedzenie jest jak seks

RF — Fri, 01 Mar 2013 14:52:16 +0000

Najważniejsze aby dobrze czuć się w swojej skórze – twierdzi znana z bujnych kształtów prezenterka. Dba o to, co je, ale nie lubi katować się ani dietami, ani ćwiczeniami w siłowni.

Pobierz artykuł w formacie PDF

Oczyszczona

RF — Sat, 22 Dec 2012 11:57:06 +0000

„Być boskim naczyniem dla ducha”

„Ludzie już się przyzwyczaili do grubej, starej Stachy, to trzeba im zrobić psikusa” – zażartowała Stanisława Celińska w szczerym wywiadzie dla magazynu „Wysokie Obcasy”. Znana polska aktorka teatralna i filmowa opowiedziała w nim o swoich zmaganiach z nadwrażliwością i o rewolucyjnych zmianach, jakie dokonały się w jej życiu, kiedy to za namową swej koleżanki po fachu, Krystyny Tkacz, postanowiła „stać się boskim naczyniem dla ducha”, a swą przemianę rozpoczęła od specjalistycznego badania opóźnionej alergii pokarmowej.

Pobierz artykuł w formacie PDF