Czym jest kod metaboliczny? Jak dostosować dietę do fenotypu? Dlaczego sami powinniśmy decydować o tym, co jemy? Lidia Trawińska i Maja Sablewska opowiadają o tym, jak ważne dla naszego życia jest właściwe odżywianie. Źródło: http://www.tvp.pl/styl-zycia/magazyny-sniadaniowe/kawa-czy-herbata/wideo/jestes-tym-co-jesz/6605711
Używając matematycznych porównań można stwierdzić, że życie Aleksandra Kwaśniewskiego to nieustanna sinusoida. Raz się wznosi, innym razem opada, ale są też momenty względnej równowagi. O co chodzi? O nieustanną walkę byłego prezydenta ze zbędnymi kilogramami.
Lidia Trawińska dietetyczka i współwłaścicielka Kliniki Centrum Medycznego VIMED w Warszawie radzi jak się odżywiać. Specjalizuje się w terapii fenotypowej. Zakłada ona, że każdy z nas jest inny, więc musi być dostosowana do indywidualnych potrzeb.
Aby wykryć alergię pokarmową na blisko 150 najpopularniejszych produktów, amerykańscy naukowcy już 60 lat temu opracowali tzw. Prime Test.
Żebrowski chce być atrakcyjny dla swojej młodej żony- Oli, więc postanowił zrzucić zbędne kilogramy. Ją także namówił na dietę.
Maja Frykowska przeszła na dietę i przy okazji przeprowadziła małą życiową rewolucję. „Pewnie dlatego że jest taka rygorystyczna przynosi efekty”- mówi.
Dzięki diecie Majka pozbyła się nie tylko kilogramów, ale także migren i ociężałości.
Czy warto mieć osobistą dietetyczkę? Okazuje się, że to nie tylko kaprys hollywoodzkich gwiazd. Nie ma diety cud, dzięki której wszyscy chudniemy, a ograniczenie kalorii prowadzi do efektu jo-jo. Ratunkiem jest właśnie dietetyczka, która opracuje jadłospis dostosowany do potrzeb Twojego organizmu.
„Niezależnie od genów, wchodząc w świat biznesu, postawiłam sobie za cel, aby sukces, na który pracowałam nie był osiągnięty kosztem mojego zdrowia i samopoczucia. Zaczęłam wgłębiać się w temat właściwego sposobu odżywiania, poszukując czegoś, co byłoby najlepiej dopasowane do mojego organizmu. W ten sposób natrafiłam na żywienie dostosowane do mojego fenotypu i od 2 lat …
Każda z nas jest inna i dlatego, żeby dobrze wyglądać, powinna jeść zgodnie ze swoim kodem metabolicznym. Brzmi rozsądnie, ale czy działa?