Co to są przeciwutleniacze (inaczej antyoksydanty)? Dlaczego są niezbędnym składnikiem naszej codziennej diety? Które produkty są ich najlepszym źródłem? Przeczytaj wywiad z naszą dietetyczką Anią Jasińską i dowiedz się wszystkiego o tych niezwykłych związkach.
Tym, co wspomaga urodę od wewnątrz jest zdrowa dieta, zdrowy układ pokarmowy i układ krwionośny. Jeżeli zadbasz o odpowiednie odżywianie, z czasem zobaczysz, że twoja skóra odkryje swoje piękno, cofną się objawy starzenia, znikną stany chorobowe, a ona sama stanie się jędrna i lśniąca.
Pamiętajmy, że jesteśmy najważniejsze i najważniejsze dla nas są zdrowie, dobry wygląd i rewelacyjne samopoczucie. A to wszystko wiąże się z naszą dietą i odpoczynkiem.
Zmiana stylu żywienia ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu.
Nie ma dobrej diety dla wszystkich, bo każdy w nieco inny sposób reaguje na te same składniki pokarmowe.
…czyli terapia ketogeniczna kontra oporny tłuszcz.
Zapobiega zawałom, pobudza odporność, dodaje energii, chroni przed rakiem – naukowcy i lekarze już dawno udowodnili, że herbata ma doskonały wpływ na nasze zdrowie.
Jak zatrzymać młodość? I dlaczego tlen powstrzymuje procesy starzenia – tłumaczy lek. med. Piotr Zydroń z Centrum Medycznego Vimed.
Mamy obsesję na punkcie długowieczności, młodości i zdrowia. Statystyki pokazują, że coraz więcej ludzi osiąga sędziwy wiek, jednak tylko niewielu czerpie radość z długowieczności. Dlatego od stuleci poszukujemy eliksiru młodości. Tymczasem taki eliksir istnieje i jest w zasięgu naszej ręki – twierdzi Sylwiusz Trawiński z Centrum Medycznego VIMED.
Spersonalizowana medycyna to nowatorski sposób na zdrowie.