Szybki rachunek sumienia: co jesz, co pijesz, czy i jak ćwiczysz? To ważne. Bo jeśli działasz w zgodzie ze swoim kodem genetycznym, możesz przedłużyć życie nawet o dwie dekady!
Macie już najnowsze Zwierciadło? W kwietniowym numerze, w ramach cyklu „Kocham, nie truję”, artykuł naszego dietetyka Lidii Trawińskiej o terapii opartej na Medycynie Stylu Życia, jako skutecznej metodzie leczenia chorób jelitowych.