Czy jedzenie po 18-stej jest złe dla naszego zdrowia? Jak powinna wyglądać idealna kolacja? Czy podjadanie w nocy to zły nawyk? Odpowiedzi na te pytania, a także wiele innych udzieli nasz dietetyk, Joanna Jarosz.
Przeźroczysta komora z pleksi, tunel z innymi pasażerami przypominający wagonik metra, a może spokojny relaks na fotelu? Leczenie tlenem staje się coraz bardziej popularne. Sprawdź, czym jest tlenoterapia hiperbaryczna (HBOT) i jak może pomóc sportowcom amatorom.
Jak to jest z jedzeniem w lecie? Co najlepiej jeść na obiad? Ciepłe posiłki w ogóle wchodzą w grę? Przekonaj się i przeczytaj artykuł, w którym nasz dietetyk kliniczny Anna Jasińska opowiada o tym, jak powinna wyglądać dieta na lato.